主料:
燕麦片，
45克，
香蕉，
1根，
牛奶，
250毫升
辅料:
清水，
30毫升香蕉燕麦牛奶的做法步骤
1.原料准备好；
2.牛奶剪开口倒入奶锅中，加入2匙清水；
3.加入燕麦片，开中火煮，约三四分钟便沸了；
4.同时把香蕉去皮切成薄片；
5.待牛奶麦片煮热后加入香蕉片，一起煮沸即可；
6.盛碗即可食用。
小窍门&温馨提示
1、也可以把麦片用少量水煮熟后冲入牛奶中，再加入香蕉；
2、香蕉有甜味，我没加糖，觉得不够甜的亲可适当白糖或冰糖，为了健康，建议不加为好；
3、此食谱润肠通便的效果极强，平时肠胃不好的人谨慎食用。
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甜品 老人 下午茶 儿童节 其他菜系 燕麦片
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